坐禅再開

８月下旬から，お寺の都合などでお休みでした。きょう（９月２１日），久しぶりに参加。自分では目覚ましをかけなくても自然と起きれれば行こうと決めていました。
すると不思議なことに（？）朝，いつもの時間になると，しっかり目が覚め，寝付けません。これは身体が坐禅会に行きたがっているのかなーと思い，着替えて参加しました。以前より人が増えていました。それも若い方。
なぜだか坐禅教室の参加者はほとんど男性，ヨーガ教室の参加者はほとんど女性です。不思議だー。って，両方行く自分も不思議？

あなたにおススメの記事